Drie bekentenissen waar ik mij als ‘diabeet’ voor schaam
De perfecte ‘diabetespatiënt’ of ‘diabeet’ bestaat niet, denk ik. Hoe graag ik ook alles volgens ‘de regeltjes’ en goedbedoelde adviezen zou willen doen, in de praktijk blijkt dat lastig. Waardoor dat precies komt, durf ik niet met zekerheid te zeggen. Maar ik denk dat het in dit geval een combinatie is van zelfdiscipline (altijd…), een stukje naïviteit en het feit dat het allemaal al ingewikkeld genoeg is. Er zijn best wel wat dingen...
Meer Weten
De verschillende type diabetes : type 1, type 2 en zwangerschapsdiabetes
Diabetes, ook wel suikerziekte of diabetes mellitus genoemd, is een chronische aandoening waarbij het lichaam niet meer in staat is om het suikergehalte in het bloed op peil te houden. Het bloedsuikerniveau is te hoog, gecombineerd met hypoglycemische episodes, maar ook met momenten waarin de bloedsuikerspiegel binnen normale waarden valt. Aan de hand van de oorzaak en situatie waarin de persoon zich bevindt, zijn er verschillende soorten diabetes mogelijk, zoals diabetes type 1, type 2 of zwangerschapsdiabetes....
Meer Weten
Coronacrisis en diabetes: hoe diabetes dan toch mijn leven bepaalt
Elke blog die ik schrijf sluit ik af met een informatief stukje over wie ik ben en wat ik doe. Daarin staat ook: “ik probeer mijn leven niet te laten leiden door mijn diabetes”. Met deze keer de nadruk op probeer. Want juist de diabetes is op dit moment door de coronacrisis zeer bepalend voor de invulling van mijn dagelijks leven. Diabetesmanagement tijdens de coronacrisis De afgelopen weken en zelfs maanden is...
Meer Weten
De verschillen in behandeling van diabetes type 1 en type 2
Diabetes type 1 en type 2 zijn aandoeningen met verschillende oorzaken en daarom dus ook met verschillende behandelingen. Diabetes type 1 wordt gekarakteriseerd als een auto-immuunziekte waarbij een fout in het immuunsysteem ervoor zorgt dat het lichaam zelf de insuline-makende cellen in de alvleesklier aanvalt, met een absoluut tekort aan insuline en teveel glucose in het bloed als gevolg. Het toedienen van insuline en het goed opvolgen van veranderingen in de bloedsuikerspiegel, vormen dan ook de belangrijkste...
Meer Weten
De symptomen van diabetes
Indien een persoon diabetes heeft, is het belangrijk dat hij/zij hier zo snel mogelijk van bewust is en hier iets aan doet. Anders ontwikkelt diabetes zich steeds verder en ontstaat er een steeds groter risico voor de gezondheid. Het is echter niet altijd even gemakkelijk om de symptomen van diabetes te herkennen. De klachten kunnen verschillen van persoon tot persoon en niet alle mensen die de symptomen hebben, hebben altijd diabetes. En waar diabetes type 1 meestal snel ontdekt wordt, ontstaan de symptomen van diabetes type 2 geleidelijk en...
Meer Weten
Prediabetes: wat is het?
Prediabetes kan gezien worden als de fase voor diabetes type 2. Het glucosegehalte in het bloed is hoger dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om van diabetes type 2 te spreken. Het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 is wel verhoogd. Bij prediabetes kunnen ook hart, bloedvaten en ogen al beschadigd worden. Het is echter niet zo dat indien men prediabetes heeft, men automatisch diabetes type 2 zal ontwikkelen. Het is mogelijk een verdere ontwikkeling naar diabetes type 2 te voorkomen en terug te keren naar een gezonde toestand. Dit gebeurt...
Meer Weten
Hoe weten of je diabetes hebt?
Welke signalen duiden er juist op of je diabetes hebt of niet? Diabetes wordt wel eens een onzichtbare ziekte genoemd. Veel van de signalen die op diabetes duiden, zijn immers op het eerste gezicht niet ongewone of onrustwekkende klachten. In het geval van diabetes type 2 kan een persoon zelfs jaren met de aandoening leven, zonder een duidelijke diagnose. Hoe langer je echter rondloopt met diabetes zonder er iets aan te doen, hoe gevaarlijker voor de gezondheid. Het is dus belangrijk op de hoogte te zijn van de signalen die op diabetes kunnen duiden en op tijd naar een...
Meer Weten
Onbegrip in mijn omgeving
De heftigste tijd van het coronavirus lijkt achter ons te liggen en het “normale” leven kan steeds meer worden opgepakt. Ik voel aan mijn omgeving dat er steeds meer kan en dat ze steeds meer de dingen willen gaan doen wat eerder zo normaal was. Afspreken met de vriendengroep, terrasjes pakken, winkelen, werken en op vakantie gaan. Zomaar wat dingen die ook ik erg fijn vind om te doen, maar toch nog niet doe. Waarom niet? Omdat ik diabetes heb. En dit leidt soms tot onbegrip in mijn omgeving....
Meer Weten
Sporten met diabetes
Sporten en in beweging blijven; het hoeft niet ingewikkeld te zijn. Ook niet als je diabetes hebt. Er bestaan verschillende opties waaruit je kan kiezen, om zowel binnenshuis als buiten aan de nodige beweging te doen. Het belangrijkste is vooral dat je een sport kiest die je graag doet. Zo zal je het vanzelf ook langer volhouden en maak je er gemakkelijker tijd voor. Daarnaast houd je best ook altijd je glucosewaarden in het oog. Sporten zorgt immers voor een snellere verbranding van de energiestoffen in het lichaam, en stimuleert dus ook de...
Meer WetenPages
De verschillende type diabetes : type 1, type 2 en zwangerschapsdiabetes
Diabetes, ook wel suikerziekte of diabetes mellitus genoemd, is een chronische aandoening waarbij het lichaam niet meer in staat is om het suikergehalte in het bloed op peil te houden. Het bloedsuikerniveau is te hoog, gecombineerd met hypoglycemische episodes, maar ook met momenten waarin de bloedsuikerspiegel binnen normale waarden valt. Aan de hand van de oorzaak en situatie waarin de persoon zich bevindt, zijn er verschillende soorten diabetes mogelijk, zoals diabetes type 1, type 2 of zwangerschapsdiabetes....
Meer WetenCoronacrisis en diabetes: hoe diabetes dan toch mijn leven bepaalt
Elke blog die ik schrijf sluit ik af met een informatief stukje over wie ik ben en wat ik doe. Daarin staat ook: “ik probeer mijn leven niet te laten leiden door mijn diabetes”. Met deze keer de nadruk op probeer. Want juist de diabetes is op dit moment door de coronacrisis zeer bepalend voor de invulling van mijn dagelijks leven. Diabetesmanagement tijdens de coronacrisis De afgelopen weken en zelfs maanden is...
Meer WetenDe verschillen in behandeling van diabetes type 1 en type 2
Diabetes type 1 en type 2 zijn aandoeningen met verschillende oorzaken en daarom dus ook met verschillende behandelingen. Diabetes type 1 wordt gekarakteriseerd als een auto-immuunziekte waarbij een fout in het immuunsysteem ervoor zorgt dat het lichaam zelf de insuline-makende cellen in de alvleesklier aanvalt, met een absoluut tekort aan insuline en teveel glucose in het bloed als gevolg. Het toedienen van insuline en het goed opvolgen van veranderingen in de bloedsuikerspiegel, vormen dan ook de belangrijkste...
Meer Weten De symptomen van diabetes
Indien een persoon diabetes heeft, is het belangrijk dat hij/zij hier zo snel mogelijk van bewust is en hier iets aan doet. Anders ontwikkelt diabetes zich steeds verder en ontstaat er een steeds groter risico voor de gezondheid. Het is echter niet altijd even gemakkelijk om de symptomen van diabetes te herkennen. De klachten kunnen verschillen van persoon tot persoon en niet alle mensen die de symptomen hebben, hebben altijd diabetes. En waar diabetes type 1 meestal snel ontdekt wordt, ontstaan de symptomen van diabetes type 2 geleidelijk en...
Meer WetenPrediabetes: wat is het?
Prediabetes kan gezien worden als de fase voor diabetes type 2. Het glucosegehalte in het bloed is hoger dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om van diabetes type 2 te spreken. Het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 is wel verhoogd. Bij prediabetes kunnen ook hart, bloedvaten en ogen al beschadigd worden. Het is echter niet zo dat indien men prediabetes heeft, men automatisch diabetes type 2 zal ontwikkelen. Het is mogelijk een verdere ontwikkeling naar diabetes type 2 te voorkomen en terug te keren naar een gezonde toestand. Dit gebeurt...
Meer WetenHoe weten of je diabetes hebt?
Welke signalen duiden er juist op of je diabetes hebt of niet? Diabetes wordt wel eens een onzichtbare ziekte genoemd. Veel van de signalen die op diabetes duiden, zijn immers op het eerste gezicht niet ongewone of onrustwekkende klachten. In het geval van diabetes type 2 kan een persoon zelfs jaren met de aandoening leven, zonder een duidelijke diagnose. Hoe langer je echter rondloopt met diabetes zonder er iets aan te doen, hoe gevaarlijker voor de gezondheid. Het is dus belangrijk op de hoogte te zijn van de signalen die op diabetes kunnen duiden en op tijd naar een...
Meer WetenOnbegrip in mijn omgeving
De heftigste tijd van het coronavirus lijkt achter ons te liggen en het “normale” leven kan steeds meer worden opgepakt. Ik voel aan mijn omgeving dat er steeds meer kan en dat ze steeds meer de dingen willen gaan doen wat eerder zo normaal was. Afspreken met de vriendengroep, terrasjes pakken, winkelen, werken en op vakantie gaan. Zomaar wat dingen die ook ik erg fijn vind om te doen, maar toch nog niet doe. Waarom niet? Omdat ik diabetes heb. En dit leidt soms tot onbegrip in mijn omgeving....
Meer Weten Sporten met diabetes
Sporten en in beweging blijven; het hoeft niet ingewikkeld te zijn. Ook niet als je diabetes hebt. Er bestaan verschillende opties waaruit je kan kiezen, om zowel binnenshuis als buiten aan de nodige beweging te doen. Het belangrijkste is vooral dat je een sport kiest die je graag doet. Zo zal je het vanzelf ook langer volhouden en maak je er gemakkelijker tijd voor. Daarnaast houd je best ook altijd je glucosewaarden in het oog. Sporten zorgt immers voor een snellere verbranding van de energiestoffen in het lichaam, en stimuleert dus ook de...
Meer Weten