Sorry,you need to enable JavaScript to visit this website.
hamburger overlay

Onplezierige momenten in conversaties over diabetes

In het afgelopen jaar is er in de bekendheid en zichtbaarheid, flink wat veranderd op het gebied van diabetes type 1. Wat de precieze oorzaak is durf ik niet te zeggen, maar ik verwacht dat de vergoeding voor de sensor (FGM) vanuit het basispakket (sinds 10 december 2019), zeker een rol speelt. Dankzij het dragen van een sensor wordt het hebben van diabetes type 1 opeens een stuk zichtbaarder. Dit leidt tot meer bekendheid en daardoor ook tot meer conversaties over diabetes. Wat dan weer zo zijn voor- en nadelen heeft. ...

Meer Weten

Zoekopdracht verfijnen

Vegetarisch eten: de voor- en nadelen voor mensen met diabetes

Vegetarisch eten: de voor- en nadelen voor mensen met diabetes

  Merk je de laatste tijd meer vleesvervangers op in je supermarkt of favoriete restaurants? Lactosevrije kaas, vleesloze worsten en plantaardige burgers zijn slechts een greep uit de talloze lekkere vegetarische mogelijkheden waar zelfs vleeseters van gaan watertanden. Mensen worden om tal van redenen vegetariër. Sommigen willen afvallen, anderen geven om dieren en nog anderen doen het om hun gezondheid of het milieu vooruit te helpen. Voor mensen met diabetes kan het even wennen zijn aan die vegetarische levensstijl. Maar wie vegetarisch...

Meer Weten
Lasagne van butternutpompoen en rucola

Lasagne van butternutpompoen en rucola

Ingrediënten (4 porties):   6 lasagnevellen 2 kleine butternutpompoenen, geschild en in blokjes gesneden, of 800 g butternutblokjes 1 eL groente- of kippenbouillon 200 ml water 1 tl zout 100 g verse rucola of voor een mildere smaak, babyspinaziebladeren 30 g grof gehakte pecannoten 100 g grof geraspte magere...

Meer Weten
12 dagen vol tips tegen stress

12 dagen vol tips tegen stress.

Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang meer nieuws over diabetes of bekijk onze andere blogs.     Klaar om de feestdagen in te luiden? We geven onze eigen draai aan de ‘12 days of Christmas’. Als je Chanoeka of Kwanzaa viert, kies dan gerust je top...

Meer Weten
Feest vieren met diabetes

Feest vieren met diabetes 

  Laat diabetes je feestdagen niet bederven. Een paar veranderingen aan je dagelijkse routine en je kunt je diabetes verder onder controle houden en toch genieten van alle plezierige momenten en feestelijkheden. Onderschat de gevolgen van stress op diabetes niet Je zou denken dat de feestdagen met al het plezier en alle opwinding zonder stress zouden verlopen, maar niets is...

Meer Weten
Chocoladecake met aardbeien

Chocoladecake met aardbeien

Ingrediënten Bereidingswijze 1.     Verwarm de oven voor op 180 °C. 2.     Was de helft van de aardbeien, snij ze in stukjes en zet ze in een steelpan op een laag vuur. Voeg de bruine suiker, het water en het vanille-extract toe en laat zachtjes sudderen terwijl je het cakebeslag maakt. ...

Meer Weten
Je eigen grenzen stellen

Je eigen grenzen stellen

  Een dag telt spijtig genoeg maar 24 uur. Je kunt dus kiezen om je tijd in te zetten om efficiënt je waslijst aan verzoeken, vragen en to-do’s af te werken of je kunt wat selectiever te werk gaan met je eigen tijd. Lijkt het ook altijd alsof iedereen je tijd opeist? Heb je het misschien moeilijk om ‘nee’ te zeggen tegen anderen? Dat komt echt niet als een verrassing. Mensen met diabetes kunnen immers goed multitasken (denk maar eens na: je bloedsuikerspiegel controleren onder tafel terwijl je je bestelling doorgeeft en praat met een vriend(in))....

Meer Weten
Klaar voor de goede voornemens?

Klaar voor de goede voornemens?

  Nog een paar dagen en het is weer Nieuwjaar, maar als je meer wilt bewegen of beter wilt eten ... waar wacht je dan nog op? Het seizoen van lekker eten staat voor de deur, dus waarom begin je niet aan je goede voornemen vóór de feestdagen in plaats van erna? Als je nu al van start gaat met een gezond voedingspatroon, ben je al goed op weg richting het voorjaar. De eerste dagen van je nieuwe routine stuit je gemakkelijk op hindernissen. Je hebt misschien zin om een dagje pauze in...

Meer Weten
De bloedglucosemeter: wat is het en hoe gebruik je het?

De bloedglucosemeter: wat is het en hoe gebruik je het?

  Voor vele mensen met diabetes is het belangrijk om dagelijks de bloedglucose, de suikerwaarden in het bloed, te meten. Het zelf meten van de bloedsuikerspiegel kan gemakkelijk meerdere keren per dag nodig zijn, dus een bloedglucosemeter die handig en accuraat de bloedglucosewaarden weergeeft, is van uiterst belang. Aan de hand van deze bloedglucosewaarden kan er worden vastgesteld welke soort behandeling er zal gevolgd worden, of wat het...

Meer Weten

Pages