Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
hamburger overlay
Hypo-unawareness: vervelende momenten om een hypo te hebben

Hypo-unawareness: vervelende momenten om een hypo te hebben 

    Het liefst hebben we natuurlijk altijd een glucosewaarde die netjes binnen de lijntjes zit. Maar als je diabetes type 1 hebt, is dat een onmogelijke opgave. Hypers en hypo's horen er nu eenmaal bij. Daarbij reageren we er ook nog eens allemaal verschillend op. Zo heb ik bijvoorbeeld niet superveel last van een hyper. Bij een hypo is dat wel anders. En door mijn hypo-unawareness kom ik er vaak te laat achter… ...

Meer Weten

Zoekopdracht verfijnen

Een mindere dag? Vooruitkijken helpt.

Een mindere dag? Vooruitkijken helpt.

  Iedereen met diabetes heeft goede en mindere dagen; dagen waarop de bloedglucosewaarden binnen de grenzen blijven en dagen waarop dat gewoon niet wil lukken. Bij een mindere dag, kan je het volgende proberen. Alles begint bij het perspectief Verander je perspectief, verander je leven. Als je diabetes bekijkt als iets waar je invloed op kan hebben, als een mogelijkheid om bij te leren over jouw gezondheid, dan heb je de belangrijkste stap naar een betere dag en een gezonder leven al gezet. Blijf lachen! Humor helpt om alledaagse dingen...

Meer Weten
Accuchek - Een goede nacht slaap is belangrijk

Een goede nacht slaap is belangrijk

Je kent ze wel; mensen die ‘als een blok’ slapen en de volgende ochtend vol energie het bed uit springen. Een diepe, ongestoorde slaap is een vakantie voor lichaam en geest. Ongeveer 40 procent van de bevolking lijdt aan slaapstoornissen. Als je af en toe moeite hebt om in slaap te komen, is dat geen enkele reden om je ongerust te maken. Het belangrijkste is dat je vijf tot tien uur slaap krijgt. Ook een paar keer per nacht wakker worden is heel gewoon. Wat opvalt, is dat steeds meer mensen onvoldoende nachtrust krijgen vanwege langdurige of chronische slaapstoornissen. Verstoorde nachtrust...

Meer Weten
Reizen met diabetes

Reizen met diabetes

  Diabetes maakt het plannen van een welverdiende vakantie ingewikkelder. Verandering van tijdschema, andere tijdzones, een verhoogde activiteit, een snelle hap onderweg of andere voeding kunnen je gezondheid beïnvloeden. Je wilt uiteraard op alles voorbereid zijn. Maar stress is niet nodig! We maken het gemakkelijk voor je met een overzicht van alles wat je nodig hebt op reis, ter land, ter zee of in de lucht. Begin met een afspraak bij je zorgverlener...

Meer Weten
Mythes over diabetes ontmaskerd

Mythes over diabetes ontmaskerd

  Wie kent ze niet, die vergezochte “feiten” over diabetes? Tegenwoordig is het vaak lastig om zin en onzin van elkaar te onderscheiden, omdat we van alle kanten overstelpt worden door informatie. In dit artikel nemen we 8 van de meest voorkomende en hardnekkige mythes over diabetes onder de loep. Mythe 1: Diabetes slaat een generatie over Fout. Helaas maakt...

Meer Weten
Accuchek - Diabetes bespreken op school

Diabetes bespreken op school

  Gaat je kind binnenkort voor het eerst naar school, naar een andere school of naar een andere klas? Als je kind diabetes heeft, dan is een ding zeker: het zal met de mensen in zijn omgeving over zijn ziekte moeten praten. We bekijken enkele tips die de communicatie gemakkelijker laten verlopen. Werk aan het zelfvertrouwen Over diabetes praten is voor sommige mensen...

Meer Weten
Accuchek - Tieners en diabetes

Tieners en diabetes

Tieners werken aan hun zelfbeeld door nieuwe ervaringen op te doen en bevestiging te zoeken bij hun leeftijdsgenoten. Dat ze zwaar te lijden hebben onder hun diabetes, zal niemand verbazen. Verantwoordelijkheid leren nemen Tieners zouden misschien wel willen rebelleren tegen hun diabetes. Bloedglucosemetingen herinneren hen eraan dat ze anders zijn en geven hen de indruk dat ze constant gecontroleerd worden. Mogelijk willen ze niet met de resultaten van een meting geconfronteerd worden, omdat ze zich niet ontmoedigd of schuldig willen voelen....

Meer Weten
Wintersport

Wintersport

  Wintersport vraagt extra voorbereiding bij diabetes. Kou, hoogte, sneeuw en ijs kunnen de bloedglucose beïnvloeden, maar ook de werking van medicatie. Daarom geven wij je graag enkele algemene tips als je op wintersport gaat. Tijdens een wintersport vakantie kunnen de volgende tips je helpen om volop te genieten van je reis naar de sneeuw: Skiën, langlaufen, snowboarden en schaatsen zijn intensieve wintersporten, die veel energie kosten. Hoe beter je conditie, hoe gemakkelijker de omschakeling zal zijn naar een hoger energieverbruik tijdens...

Meer Weten
diabetes suikerziekte lichaamsbeweging sport

Wintersport en sneeuwpret

Wintersport houdt fit en doet echt deugd. Ook als u onervaren bent, beleeft u er plezier aan. De hemel is blauw, ijskristallen glinsteren in de zon, sneeuw knarst onder uw voeten. Wintersport bezorgt u niet alleen een prachtige natuurbeleving. Met ski’s of sneeuwschoenen op pad gaan is ook prima voor uw gezondheid. Bewegen in de frisse lucht stimuleert de bloedsomloop en is een weldaad voor hart en bloedvaten. Vooral sporten zoals langlaufen en wandelen met sneeuwschoenen trainen de uithouding en hebben een positieve invloed op uw bloeddruk en bloedvetwaarden. Trainen activeert ook de vetverbranding en doet...

Meer Weten

Pages