Sorry,you need to enable JavaScript to visit this website.
hamburger overlay
Lasagne van butternutpompoen en rucola

Lasagne van butternutpompoen en rucola

Ingrediënten (4 porties):   6 lasagnevellen 2 kleine butternutpompoenen, geschild en in blokjes gesneden, of 800 g butternutblokjes 1 eL groente- of kippenbouillon 200 ml water 1 tl zout 100 g verse rucola of voor een mildere smaak, babyspinaziebladeren 30 g grof gehakte pecannoten 100 g grof geraspte magere...

Meer Weten

Zoekopdracht verfijnen

Opzoeken op de computer of je diabetes hebt.

Hoe weten of je diabetes hebt?

  Welke signalen duiden er juist op of je diabetes hebt of niet? Diabetes wordt wel eens een onzichtbare ziekte genoemd. Veel van de signalen die op diabetes duiden, zijn immers op het eerste gezicht niet ongewone of onrustwekkende klachten. In het geval van diabetes type 2 kan een persoon zelfs jaren met de aandoening leven, zonder een duidelijke diagnose. Hoe langer je echter rondloopt met diabetes zonder er iets aan te doen, hoe gevaarlijker voor de gezondheid. Het is dus belangrijk op de hoogte te zijn van de signalen die op diabetes kunnen duiden en op tijd naar een...

Meer Weten

Drie dingen over diabetes waar ik vrij laat achter kwam.

Op een gegeven moment verwacht je alles wel te weten. Zeker na meerdere jaren door het leven te gaan met diabetes type 1. Je leeft er tenslotte 24/7 mee en daardoor krijg je al snel het idee dat je alles inmiddels weet. Toch blijkt dat er altijd nog weer iets nieuws te leren is. Zelfs als je chronisch ziek bent. Zo zijn er een aantal dingen over diabetes waar ik pas vrij laat achter kwam. Het had mij kunnen helpen als ik mij die dingen eerder had gerealiseerd. Maar: beter laat, dan nooit. En misschien kan het jou ook helpen. ...

Meer Weten
Hoe dagelijks leven met diabetes

Hoe leven met diabetes op dagelijkse basis ?

  De ontdekking van insuline in 1921 hielp mensen met diabetes om beter om te gaan met hun ziekte. Echter, het combineren van het dagelijks leven met de controle van hun ziekte blijft een dagelijkse zorg. De vraag blijft: hoe kunnen we beter leven met diabetes, ondanks alle moeilijkheden die het met zich meebrengt? Vergemakkelijk het controleren van de bloedsuikerspiegel ...

Meer Weten
Welke verschillende diabetes behandeling zijn mogelijk

Welke verschillende diabetes  behandelingen zijn mogelijk ?

  Zowel mensen met diabetes type 1 als type 2 kunnen op dit moment niet genezen worden. Er kan echter wel via een juiste behandeling voor gezorgd worden dat deze personen weinig tot geen last meer hebben van de diabetes verschijnselen en symptomen en dat de bloedglucosewaarden zich normaliseren. Het doel van een diabetesbehandeling is uiteindelijk dat de persoon een zo normaal mogelijk dagelijks bestaan kan leven, met een normaal lichaamsgewicht, met het voorkomen van acute ontregelingen (hypoglycemie...

Meer Weten
De verschillen in behandeling van diabetes type 1 en type 2

De verschillen in behandeling van diabetes type 1 en type 2

    Diabetes type 1 en type 2 zijn aandoeningen met verschillende oorzaken en daarom dus ook met verschillende behandelingen. Diabetes type 1 wordt gekarakteriseerd als een auto-immuunziekte waarbij een fout in het immuunsysteem ervoor zorgt dat het lichaam zelf de insuline-makende cellen in de alvleesklier aanvalt, met een absoluut tekort aan insuline en teveel glucose in het bloed als gevolg. Het toedienen van insuline en het goed opvolgen van veranderingen in de bloedsuikerspiegel, vormen dan ook de belangrijkste...

Meer Weten
Prediabetes: wat is het?

Prediabetes: wat is het?

  Prediabetes kan gezien worden als de fase voor diabetes type 2. Het glucosegehalte in het bloed is hoger dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om van diabetes type 2 te spreken. Het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 is wel verhoogd. Bij prediabetes kunnen ook hart, bloedvaten en ogen al beschadigd worden. Het is echter niet zo dat indien men prediabetes heeft, men automatisch diabetes type 2 zal ontwikkelen. Het is mogelijk een verdere ontwikkeling naar diabetes type 2 te voorkomen en terug te keren naar een gezonde toestand. Dit gebeurt...

Meer Weten
Bekentenissen van een diabeet

Drie bekentenissen waar ik mij als ‘diabeet’ voor schaam 

  De perfecte ‘diabetespatiënt’ of ‘diabeet’ bestaat niet, denk ik. Hoe graag ik ook alles volgens ‘de regeltjes’ en goedbedoelde adviezen zou willen doen, in de praktijk blijkt dat lastig. Waardoor dat precies komt, durf ik niet met zekerheid te zeggen. Maar ik denk dat het in dit geval een combinatie is van zelfdiscipline (altijd…), een stukje naïviteit en het feit dat het allemaal al ingewikkeld genoeg is. Er zijn best wel wat dingen...

Meer Weten

Hoe ga je om met diabetes vooroordelen?

Elke dag, overal ter wereld, voelen mensen met diabetes zich buitengesloten en anders behandeld omdat ze diabetes hebben. Hoe kunnen we dit veranderen en de vooroordelen over mensen met diabetes wegnemen? Door de manier waarop we worden behandeld omdat we diabetes hebben, kunnen we een negatief zelfbeeld ervaren. Dit kan ons tegenhouden om actief met diabetes bezig te zijn omdat we het liever geheim houden voor vrienden, familie en onze omgeving. De manier waarop diabetes wordt gezien, is helaas nog steeds van invloed op hoe we ermee omgaan. Het aantal mensen met diabetes stijgt...

Meer Weten

Pages