Conversations sur le diabète : des moments agréables, moins agréables et même parfois très pénibles
Au cours de l'année écoulée, la notoriété et la visibilité du diabète de type 1 ont considérablement évolué. Je n'ose pas me prononcer quant à la cause précise de ce changement, mais je présume que le remboursement du capteur (FGM) par la convention INAMI (depuis le 10 décembre 2019) y est pour quelque chose. Le port d'un capteur a soudainement rendu le diabète de type 1 beaucoup plus visible, accroissant ainsi sa notoriété et multipliant les conversations à son sujet. Ce qui a ses avantages et ses inconvénients....
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Pour un cœur sain
Saviez-vous que votre cœur bat environ 35 millions de fois par an? C’est un muscle très sollicité! Pourtant, il a besoin de votre coopération pour continuer à fonctionner correctement. Vous vous demandez comment l’aider ? Surveillez votre hypertension artérielle Si vous souffrez d’hypertension artérielle, votre cœur doit travailler plus dur et vos vaisseaux sanguins peuvent en souffrir. Gardez à l’esprit que l’alimentation joue un rôle important dans la gestion de votre pression artérielle (par exemple, la consommation de sodium en excès...
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Les adolescents et le diabète
Les adolescents construisent leur propre image, font de nouvelles expériences et recherchent l’acceptation de leurs semblables. Il n’est pas étonnant que le diabète représente un lourd fardeau pour eux. Devenir responsable Les adolescents peuvent être tentés de se rebeller contre toute la routine qui entoure la gestion du diabète. Les tests de glycémie leur rappellent qu’ils sont différents et leur donnent l’impression d’être surveillés en permanence. Ils pourraient être tentés d’éviter de se confronter aux résultats d’un test afin de ne pas se sentir découragés ou coupables....
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Astuces pour des tests de glycémie faciles
Peu importe si vous mesurez votre glycémie une fois par semaine, une fois par jour ou 6 fois par jour, vous serez probablement encouragé à faire des tests plus souvent si vous apprenez à les faire facilement et sans douleur. Ayant le diabète, les informations que vous recueillez en testant plus souvent votre glycémie est souvent la clé du contrôle de votre santé. L’autosurveillance fréquente vous aide à prendre des décisions éclairées en ce qui concerne vos traitements, votre alimentation et votre activité physique. Cela vous aide aussi à faire face aux exigences de la vie quotidienne avec le diabète; vous vous...
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Notions fondamentales sur le diabète
La première étape pour la prise en main de votre santé, c’est la compréhension des notions fondamentales sur le diabète. Nous allons nous pencher sur ce qui cause le diabète, sur ses symptômes les plus communs, sur les bénéfices d’un mode de vie sain et sur ce qu’il vous faut faire si vous venez d’être diagnostiqué. Qu’est-ce que le diabète? Le diabète est une maladie chronique. Votre niveau de glucose sanguin est contrôlé par l’insuline, une hormone que produit votre pancréas. ...
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Les sports d'hiver et le plaisir de la neige
Les sports d’hiver sont bons pour la forme et le moral. Et même les débutants ont tout à y gagner. Le ciel est bleu, les cristaux de glace scintillent au soleil, la neige crisse sous les pieds – les sports d’hiver sont synonymes d’aventure en pleine nature. Et outre le plaisir qu’ils offrent, le ski ou la randonnée en raquettes sont aussi très bons pour la santé. L’exercice au grand air stimule la circulation, au bénéfice du cœur et des vaisseaux sanguins. Des activités sportives telles que le ski de fond ou la randonnée en raquettes sont idéales pour...
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Le soin à apporter aux enfants
Un diagnostic de diabète ne doit en rien diminuer la qualité de vie de votre enfant. Vous et votre enfant aurez des responsabilités supplémentaires au fil des années, mais une autodiscipline complémentaire pourra jouer en faveur de votre enfant. En tant que parent d’un bébé ou d’un jeune enfant pour lequel le diabète a été récemment diagnostiqué, ce diagnostic peut vous affecter bien plus qu’il n’affecte voter enfant. Après tout, votre enfant dépend entièrement de vous pour...
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4 bonnes raisons d'envisager l’insulinothérapie par pompe
Comme c’est le cas de bien des questions, il y a plus d’une bonne réponse à la question "Adopter la pompe ou non?». La pompe est un outil important dans la gestion du diabète. Si vous songez à faire la transition vers l’insulinothérapie par pompe, nous vous recommandons de discuter des aspects suivants avec votre équipe de soins Un meilleur contrôle de votre glycémie. Pour bien des gens, l’utilisation d’une pompe à insuline améliore le contrôle glycémique et réduit les épisodes d’hypo1 parce que la pompe imite de près la façon dont un pancréas sain libère l’insuline dans l’organisme. (...
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Comment vivre avec le diabète au quotidien ?
La découverte de l’insuline en 1921 a permis d’aider les personnes atteintes de diabète à mieux gérer leur maladie. Cependant, concilier vie quotidienne et contrôle de la maladie reste une préoccupation de tous les jours. Alors, comment mieux vivre avec le diabète plutôt que malgré lui ? Faciliter le contrôle du taux de glycémie Le...
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Pour un cœur sain
Saviez-vous que votre cœur bat environ 35 millions de fois par an? C’est un muscle très sollicité! Pourtant, il a besoin de votre coopération pour continuer à fonctionner correctement. Vous vous demandez comment l’aider ? Surveillez votre hypertension artérielle Si vous souffrez d’hypertension artérielle, votre cœur doit travailler plus dur et vos vaisseaux sanguins peuvent en souffrir. Gardez à l’esprit que l’alimentation joue un rôle important dans la gestion de votre pression artérielle (par exemple, la consommation de sodium en excès...
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Peu importe si vous mesurez votre glycémie une fois par semaine, une fois par jour ou 6 fois par jour, vous serez probablement encouragé à faire des tests plus souvent si vous apprenez à les faire facilement et sans douleur. Ayant le diabète, les informations que vous recueillez en testant plus souvent votre glycémie est souvent la clé du contrôle de votre santé. L’autosurveillance fréquente vous aide à prendre des décisions éclairées en ce qui concerne vos traitements, votre alimentation et votre activité physique. Cela vous aide aussi à faire face aux exigences de la vie quotidienne avec le diabète; vous vous...
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La première étape pour la prise en main de votre santé, c’est la compréhension des notions fondamentales sur le diabète. Nous allons nous pencher sur ce qui cause le diabète, sur ses symptômes les plus communs, sur les bénéfices d’un mode de vie sain et sur ce qu’il vous faut faire si vous venez d’être diagnostiqué. Qu’est-ce que le diabète? Le diabète est une maladie chronique. Votre niveau de glucose sanguin est contrôlé par l’insuline, une hormone que produit votre pancréas. ...
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