De sportive du dimanche à sportive avec un diabète de type 1
Faire du sport lorsqu’on est diabétique. Il existe déjà une pléthore de blogs écrits sur ce sujet. Ces blogs m’aident à rester active. Pourtant, faire du sport en souffrant de diabète a longtemps été pour moi un véritable supplice. Tout diabétique a déjà vécu un épisode d’hypoglycémie sévère après un entraînement et tout diabétique s’est déjà demandé « Pourquoi est-ce que je continue à faire du sport ? Quel supplice ! ». En tout cas, moi, oui. J’ai arrêté le sport pendant tout un temps, car j'avais beaucoup de mal à prévenir les hypo-...
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Se créer un réseau de soutien
Personne n’y arrive tout seul. Si vous êtes atteint de diabète ou si vous êtes un soignant, il est important que vous ayez du soutien moral. Savoir vers qui vous tourner avec vos questions vous rendra la vie plus facile. Trouvez d’autres personnes atteintes de diabète. Il y a peu de choses plus réconfortantes que de parler à quelqu’un qui vous comprend si vous vivez avec le diabète ou que vous faites face à un diagnostic de diabète de Type 1 ou 2. Si vous n’avez pas déjà un ami ou un parent qui peut jouer ce rôle, trouvez un groupe de soutien diabète près de chez vous. Vous n’avez rien à perdre! Si vous n’êtes pas à l’...
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Voix de la communauté : Témoignages de première main sur le diabète et le bien-être mental
L’écoute est la première étape pour comprendre ce que vivent les autres. Dans le cadre de notre campagne de sensibilisation pour la Journée mondiale du diabète, nous avons...
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