- Producten
- Basiskennis Diabetes
- Levensstijl
- Mijn Accu-Chek
-
Maak u vandaag nog lid en krijg toegang tot onze gratis diensten, online brochures en hulpmiddelen voor uw dagelijks diabetesbeheer.
-
- Accu-Chek Service

Als persoon met diabetes maakt u elke dag belangrijke beslissingen over uw voeding. Wat u eet, heeft een grotere invloed op uw bloedglucose dan wat u doet.
Door het plannen van uw maaltijden brengt u elke dag tot een goed einde. Met een maaltijdplan kan u bewust keuzes maken wanneer u thuis eet, boodschappen gaat doen of uit eten gaat. Door samen te werken met uw professionele zorgverlener en door te leren omgaan met voeding en de effecten van voedsel op bloedglucose, kan u van het maaltijdplannen een leuke ervaring maken.
De meeste voeding wordt omgezet in suiker (of glucose) alvorens in de bloedstroom opgenomen te worden. Insuline helpt de glucose vervoeren van de bloedstroom naar de cellen en van uw hersenen naar uw spieren waar het als energie wordt gebruikt. Zonder insuline, die de cellen openen om glucose op te nemen, krijgt uw lichaam niet de voeding die het nodig heeft en de overtollige glucose blijft in het bloed.
Wanneer u eet, voorziet u uw lichaam van brandstof. Daarom stijgt uw bloedglucose na het eten en dit is de reden waarom mensen met diabetes insuline gebruiken rond de etenstijden. De insuline verplaatst de glucose van het bloed naar de cellen waar het gebruikt kan worden.
Het plannen van wat, wanneer en hoeveel u eet is een hoofdonderdeel om uw bloedglucosewaarden stabiel te houden.

Als u diabetes heeft, beinvloedt een gezond gewicht uw gezondheid.1
Als u gewicht wenst te verliezen dan is het belangrijk dat u uw professionele zorgverlener hierbij betrekt. Dit is vooral belangrijk als u type 1 diabetes heeft, omdat gewicht verliezen uw diabetes zelfbeheer beïnvloedt, inclusief uw maaltijdplan, lichaamsbeweging en insuline.
Sommige mensen verzwaren wanneer ze insuline beginnen te gebruiken omdat het lichaam zich probeert te herstellen naar een gezond gewicht. Samen met uw professionele zorgverlener kan u een plan opstellen om een gezond gewicht te behouden of doelen bepalen om af te vallen.
Heeft u een kind met diabetes? Wilt ugraag weten hoe u hen kan helpen met hun diabetesbeheer? Wij geven u graag enkele tips over zelfcontrole, gezonde voeding, lichaamsbeweging en nog veel meer.
HbA1c resultaten
Ontdek hoe uw HbA1c en bloedglucosetesten samenwerken aan een goede gezondheid.