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Gérer les complications du diabète

Comme le savez peut-être déjà, il est important de contrôler votre taux de glucose sanguin pour éviter l’hypo et l’hyperglycémie — les montées et les baisses de glycémie.

En maintenant votre taux de glucose dans les limites fixées, vous pouvez retarder ou prévenir des complications à long terme. Une glycémie élevée peut endommager plusieurs parties de votre organisme, y compris les yeux, le cœur et les orteils. La bonne nouvelle est que, avec l’assistance de votre médecin, vous pouvez amoindrir ou même empêcher l’impact des complications liées au diabète dans votre vie.

Les pages qui suivent répertorient certaines des complications les plus courantes liées au diabète, leurs symptômes et leur traitement, et certaines mesures que votre médecin peut vous recommander pour réduire ces risques.

Problèmes de pied

Des soins de pieds adéquats sont une partie importante de la routine quotidienne d’une personne atteinte de diabète. Une glycémie élevée peut endommager les vaisseaux sanguins qui transportent l’oxygène et les éléments nutritifs vers les jambes et les pieds. Cela peut entraîner une détérioration des nerfs, une mauvaise circulation sanguine, des infections et des déformations des pieds.

Le diabète est souvent associé à des problèmes de pieds et des amputations. Sans compter celles provoquées par des accidents ou des traumatismes, plus de 60% des amputations des membres inférieurs réalisées chaque année le sont sur des personnes atteintes de diabète. 1

Ce qu’il faut faire

L’American Diabetes Association recommande de vous faire examiner les pieds au moins une fois par an — et plus si vous avez des problèmes de pieds.2 Si vous rencontrez l’un des symptômes suivants, consultez votre médecin :3

  • Moins de sensibilité à la douleur dans la jambe ou le pied
  • Coupures ou déchirures de la peau
  • Ongles incarnés
  • Modifications de la forme du pied
  • Cors ou cals

Les bonnes habitudes pour les soins des pieds

En maintenant votre taux de glucose sanguin dans les limites prescrites par votre médecin et en accordant une attention toute particulière à vos pieds chaque jour, vous pouvez prévenir les complications à long terme. Pour avoir des pieds et des orteils sains, suivez ces quelques précautions très simples :4

  • Vérifiez régulièrement vos pieds
  • Portez des chaussures confortables et de la bonne pointure
  • Lavez-vous les pieds chaque jour au savon et à l’eau chaude
  • Coupez-vous les ongles droits et pas trop courts

1 Centers for Disease Control and Prevention. National diabetes fact sheet, 2007. Disponible à l’adresse: http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/pdf/ndfs_2007.pdf. Données du 11 novembre 2008.
2 American Diabetes Association. Foot Care. Disponible sur l'adresse:  http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/foot-care.html. Données du 2 novembre 2010.
3 National Institute of Diabetes and digestive and Kidney Diseases. Prevent diabetes problems: keep your feet and skin healthy." Disponible à l’adresse: http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/complications_feet/. Données du 20 février 2008.
4 MedlinePlus. Foot health. Disponible à l’adresse: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/foothealth.html. Données du 20 février 2008.

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