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La surveillance

La surveillance de votre glycémie est une partie essentielle de la gestion de votre diabète. Un test régulier de votre glycémie vous aide à mesurer l’efficacité de votre régime alimentaire, de votre activité physique et de vos médicaments.

Pour tester vous-même votre glycémie, vous avez besoin d'un lecteur de glycémie, d'une bandelette et d'un autopiqueur. Il suffit ensuite de suivre ces étapes :1

  • Lavez-vous les mains et séchez-les. L’eau chaude facilite la circulation sanguine.
  • Piquez-vous le doigt avec l’autopiqueur pour obtenir une goutte de sang.
  • Appliquez la goutte sur la bandelette en suivant les instructions.
  • Attendez quelques secondes pour lire le résultat.
  • Éliminez la lancette et la bandelette en respectant les consignes en vigueur.

Suivez les instructions accompagnant votre autopiqueur pour obtenir une goutte de sang — ce qui normalement signifie de secouer la main ou de presser légèrement votre doigt pour y parvenir plus facilement. Si le test au bout du doigt est la méthode la plus courante, il est également possible d’avoir recours à un prélèvement sur site alternatif (AST). D’autres méthodes de test et de surveillance de la glycémie seront disponibles à long terme. Un test HbA1c (également appelé hémoglobine glyquée, ou A1c) vous donne une indication de votre glycémie moyenne sur les 2 ou 3 derniers mois.

1 Joslin Diabetes Center. Blood glucose monitoring: your tool for diabetes control. Disponible à l’adresse : http://www.joslin.org/managing_your_diabetes_650.asp. Données du 16 octobre 2008.
2 American Diabetes Association. A1C test, disponible à l’adresse http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/a1c-test.jsp . Données du 11 novembre 2008.

Le Prélèvement sur site alternatif (AST)

Certains lecteurs de glycémie vous permettent d’utiliser des échantillons de sang provenant d’autres parties du corps, comme la paume de la main, l’avant-bras, le bras, le mollet ou la cuisse. Le test sur site alternatif n’est pas toujours la solution idéale. Le sang du bout des doigts indique rapidement les variations de glycémie, ce qui n’est pas forcément le cas d’autres sites, et les résultats risquent de ne pas être aussi exacts.1 Consultez toujours votre médecin avant d’opter pour des sites alternatifs en vue du contrôle de votre glycémie.

Le prélèvement sur site alternatif, ou AST, peut être conseillé lorsque la glycémie est stable, par exemple immédiatement avant un repas ou juste avant d’aller au lit. En revanche, l’AST n’est pas recommandé lorsque la glycémie est susceptible de changer rapidement, comme immédiatement après un repas ou après une activité physique.

N’ignorez jamais les symptômes d’une hyper ou d’une hypoglycémie. Si le résultat de votre test ne correspond pas à ce que vous ressentez, procédez à un test sur le bout du doigt pour confirmer le résultat.

1 American Diabetes Association. Standards of medical care in diabetes—2008 [opinion]. Diabetes Care. 2007;31:S12–S54. Disponible à l’adresse : http://care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/31/Supplement_1/S12 (Données du 24 janvier 2008).

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